コミュ力とかかわり方の美意識コミュニケーションの力というのは、いかに話せるか、意見を言えるか、提案できるかでは決してなく、《自分は今何を感じ、思っているか》を伝えて、相手からのその発信に対して《そうなんだな》と相手の世界を否定しないで一旦受け取れる力だと思っています。内外ともに一方通行ではないものです。もちろん、相手の発信を《攻撃だ》と自分が捉えたなら、そこに向かわなくても受け取らなくてもいいのですが。例えば、何か相手から質問があって「分からない」「とくに意見はない」のであれば、それをなんらかの形で相手に伝えることからはじまる。人間なので、やりとりをするには、何かを始めないと始まらないですよね。でも、相手とのかかわりを望むのにもかかわらず、その《わからない》《...2024.05.13 08:38人間関係ウェルビーイング大切にしていること
人間関係とリーダーシップ今年度から、神戸にある看護専門学校の《人間関係論》の授業を担当しています。この授業、1コマ90分× 15回を3ヶ月でやるんです。わたしのやりたいことがドンピシャだったので、他の経験のある授業を断り、《人間関係論》を「できます!」って何の根拠もないのに言って、やっているわけです。ゼロ→イチなんで、もう日々必死に授業を組み立てて試行錯誤しています。わたしは人間関係のスペシャリストではない。たくさんの痛い経験を重ねてきた。だからこそ、考えてきた。一緒に考えていくことができる。そう思っています。それを毎回全力でやってるんですが、その《やる気》と《楽しい!》を上げてくれているのが生徒たちなんです。『先生、今日もありがとうございました。』『先生...2024.04.27 23:38人間関係ウェルビーイング大切にしていること
不登校という言葉不登校という言葉「不登校は心の病」こんな記事をyahooニュースで見つけた。なんでも、日本初の不登校専門クリニックの医師だそう。記事を読んで、珍しくひとつも賛同出来なかった。不登校とは学校に行かない、行けないどちらにしろ、学校に登校していない状態のことを総称して抽象化した言葉。これって子ども一人ひとりの背景をまったく無視しているんだよなぁ。わたしの中では当たり前だと思うのだけど不登校イコール心の病ではないよ。不登校に悩み、心の病とよばれる病気の症状がでてくることは考えられる。(そもそも曖昧だけど)でも、治療や対処法だとか言う前にそもそも、なんで病気になるほど悩む状況になるのか考えない?どれだけ偏った発言になっているか専門家と呼ばれる...2024.03.16 15:45ウェルビーイング大切にしていること
自分事と他人事の「間」「感じる」ってわたしは大切な感覚だと思っています.でも,その感じ方にも繊細な距離感ってあると思うのです.例えば,「痛み」を感じるときに,その痛いという感覚にどっぷり浸かってしまうと抜け出せなくなりませんか?好きな動画を見ていたら感じないのに,ふとその「痛み」の個所にピントを合わせると「痛い」を感じる.脳がもうそれを感じにいってしまう.足を切断された方で切断されたはずの足が痛むことがあります.それを幻肢痛と言います.科学的には説明が難しくてもその人にとってその「痛み」は存在する.美学者の伊藤亜紗さんが対談の中で幻肢痛を持つ方について.《「私は手が痛い」って言っている間は痛い.でも,「私の幻肢がとっても腫れたがってる」みたいな語りでそれ...2024.02.15 13:17ウェルビーイング大切にしていること
中国での生活を思い出して2024年2月10日は旧暦のお正月でした.旧正月といえば,中国を思いだします.わたしは2006年から2013年まで,中国に住んでいたのです.今日は,やけに思い浮かぶので,中国生活を思い出しながら書きたいと思います.2006年に結婚,そして同時に中国蘇州で新婚生活を始めました.その後,引っ越し1回(上海),出産を2回経験し日本と中国を行ったり来たりしました.自分を変えたければ,環境を変えろ!とよく言いますが・・・まさに「わたし」という人は,この2006年を転機に破壊と再生を繰り返してきたように思います.異国での生活は,想像をこえた世界でした.旅行や何週間か滞在するのと,住むのは全く異なります.もちろん世界に触れるには旅行はとても手軽で...2024.02.11 13:05ウェルビーイング大切にしていること
感覚に耳を澄ます長く生きることは幸せ?わたしは今、在宅医療の現場ではたらいています。そこで、常々思いを巡らせることがあります。戦後から高度経済成長を経て、日本を支えてきてくれた世代の方々が90歳、100歳と長生きする時代になりました。日本は、国民皆保険制度によって誰でも、手軽に医療や福祉サービスが受けられる国です。医療技術も格段に進歩しました。だから、寿命も延びて昔よりもずっと長く生きられるようになりました。でも、長く生きても、「もう早く逝きたい」「楽しみなんてない」という声を聞くことも、医療の現場ではしばしばあります。もちろん、人によってその感覚の程度はありけりなのですが。想像してみてください。70歳代の方が若いと言われる時代です。「何のために生...2024.01.23 23:38ウェルビーイング大切にしていること
問題解決型サイクルから「わたし」が望むパラレル創造へはじめにわたしは、今まで無意識に目の前のことに反応しながら、それに対してどんなことをしたら良くなるか、それを繰り返してきました。だから、問題解決ならお手のもの!かなりやり手だと思います。笑マイナス(問題)→ゼロ→創造 です。わたしの意識では、ゼロ→創造の感覚だったんですが。笑でも、もうそれはやめなよ!と言わんばかりの現実がやってきてしまい、そこで、ようやく、「こんなことに力を注いでいたらわたしは保たない。周りも迷惑だわ。」と気づいたんですね。2024.01.21 14:51ウェルビーイング大切にしていること
言葉とかかわり〜言葉を扱うのはとても難しい〜内にあるものを表現すると言いますが、わたしの内にあるものとは何だろうと考えます。でも、考えれば考えるほど、その内にあるものには触れられず、遠ざかるように感じていました。目の前の人にこれからのことについて、内側のことについて、問いをいただいたとき、よく自分が分からなくなり、なんとも言えない違和感を感じていたように。でも、これは、わたしの未熟さによるもの。その時、目の前の人が何を聞きたいのか、どの次元の話をしているのかに関心を向ければ(向けたければ)、その時々の言葉は尽くせるはずなんです。自分に入り過ぎて、目の前の人との空間を感じることに意識をもどすことを忘れている。つまり、言葉は、目の前の誰かとの関係の調...2023.05.09 11:07大切にしていること
しっかり生きんさい。生きること最愛の祖母が昨年末亡くなった。幼いわたしを世話するために故郷をはなれ仕事を辞めてから、11年もの長い時間一緒に暮らした祖母。祖父が亡くなった後は、田舎の自然の中で25年一人で暮らしていた。祖母は寂しがりやだが、一人が好きだった。陽が登れば起き、陽が落ちると床につく。畑を耕し、草を刈り、猫や犬の世話をし、祖父の墓をきれいにして手を合わせ、毎日を積み重ねた。決してたくさんお金を稼いだわけでもなく、早くに仕事を辞めたので年金も少なかった。ただ必要なものを必要なだけ。近所のひとたちを助け助けられながら、その日にあったことを日記に記し、丁寧に暮らしていた。豊かな人だった。2022.02.05 03:00大切にしていること
仕事だけではない、家庭のマネジメント視点全体のなかで自分をどのポジションに置くかを自分から離れて観ることは大切です。他人から見てではなく、自分を自分から観たときの観察眼としての視点。全体というのは、家庭の中であっても職場であっても地域であっても日本であってももっと広域であってもよくて意識の捉え方次第でに変化するものです。ポジションを考えるときは、まず自分が何を求めているのか(欲しているのか)、自分好みを知るのが前提です。また、自分ができることとやりたいことも私は分けて考えるとすっきりしてきます。あくまで今の私の場合。その境界は曖昧になっていくだろうと思っているけれど、今は分ける方がよいのです。人によってはやりたいことに忠実になることで、できることにつながるのもよい。できる...2021.02.28 01:58大切にしていること
年を重ねること。人間を育むこと。車で神戸の町中から少しそれて、たまに使うパーキングに向かっていた。すると、いつものパーキングは空いておらず、しばらく進んだ所にあるパーキングを目指していた。空いている場所を見つけ、方向転換してバックで車を駐車するため、ハンドルを右にきり十字路を右に曲がろうとした時、80歳台くらいだろうか何とも優しく温かい雰囲気の男性が足を止めてこちらを見ている。何か指を指しているため、渡りたいのだろうとずっと、どうぞと私も手で合図するが、渡ろうとはしない。なので、お先にと合図してハンドルを右にきり、そのままバックで駐車した。私が車の中で上着を着たりなんだかんだとしている間も、その方は、ずっと十字路で立っていた。誰かを待っているのだろうと思っていた。...2021.02.26 08:02大切にしていること
体からのmessage健康は、心(感情と精神性)と体、その両面のバランスをとり生きることだとわたしはとらえています。わたしたちは、本来健康です。でも、過去からの経験による思い込みや信念によって、~であるから幸せだ、~でなければ良くない、など自分の内側で擦り合わせるために身体で均衡をとっている結果症状が出ています。身体に起こる症状はわたしたちへのサイン。身体を治すために病院に行き治療を受ける選択肢の他に、別の見方からそのサインを受けとることは、私たちの健康のために大切な視点です。2021.01.23 02:00大切にしていること