体からのmessage健康は、心（感情と精神性）と体、その両面のバランスをとり生きることだとわたしはとらえています。わたしたちは、本来健康です。でも、過去からの経験による思い込みや信念によって、～であるから幸せだ、～でなければ良くない、など自分の内側で擦り合わせるために身体で均衡をとっている結果症状が出ています。身体に起こる症状はわたしたちへのサイン。身体を治すために病院に行き治療を受ける選択肢の他に、別の見方からそのサインを受けとることは、私たちの健康のために大切な視点です。2021.01.23 02:00大切にしていること