2020.04

目の前に『なんで？』と思うような苦しいことが起こるときがある。心に負荷がかかり心が閉じてしまいそうになったとき人は内側から浮き上がる感情から逃れるために、見ないようにするために無意識でいろんな戦略をとる。自分は楽しい幸せだと思い込んだり、愚痴を言うことで表面上解消させたり閉じこもったり怒りに変えてなくそうとしたり知識で頭を埋めようとしたり（決して悪いと言っているわけではない！）良い悪いではなくて、それを続けると、また別のことが繰り返し目の前に起こるだけで終わらない～よく言われる「目の前のことは自分が映している」というのを「自分が悪い、自分が引き起こしている」と勘違いすると余計厄介で傲慢になる。私も無意識によくやっていた。自分のせいに...

日本で医療を受けられるって本当に心強いです。私が中国上海に在住していたころ、息子が1歳をむかえる頃、42度の高熱をだして日本人医師のクリニックから地元の大学病院に紹介され入院しました。鼻水や咳もでており、何による感染かも分からずぐったりする息子に一週間くらい付き添い寝泊まりしました。地元のなかでは最先端の病院です。でも、中国語で専門用語をつかう会話は難しく、何よりも日本で看護師をしていた私には医療の常識が通用しない文化背景や周囲にまったく美味しい食事を食べられない環境はストレスをいっそう強くしました。例えば、高熱がでてるから薬で熱をさげる→さがらないからまた解熱剤を服用する→さがるまで何度も服用する方がよいと何度も服用するように説明...