私は周りからの影響をとても受けやすいです。
良い部分もありながら、影響を強く受けすぎてしんどいこともたくさんあります。
大勢の中にいるとき、
前に立ち視線をあびるとき、
隣の人、
狭い空間、などなど。
人からの影響だけでなく、
耳や目から入る情報も。
最近はそれに対して
受けとりたいときには受けとる、
受けとりたくないものは受け取らない、
が少しずつですができるようになってきました。
ただ、意識がまだまだ必要で、
疲れているとき等は
なかなか難しい！
流れこんでくる情報刺激から身を守る反応として、身を固めたり、逃げたり、闘おうとして緊張していることがわかります。
その状態が、発達する眼鏡をかけることで、周辺からの情報が安心安全に変化し、結果として体の反応が変わります。
口のなか、舌の動きまで影響を受けるんです。
これ、私はフレームだけで変化します。
だから、今は縁なしフレーム。
私たちが想像している以上に、毎日の生活の中での刺激は身体と感情、思考にも影響しているということ。
周辺視の発達はとても大切です。
眼鏡のフレーム？そんなこと？
と思われるかもしれませんが、これは体験して感じた方にしか分からないことかもしれません。
無意識の戦略は人によって違うため、他者の状態を自分にあてはめることはできません。
まずは自分を知ることから。
0コメント